【青汁】青汁の効果|決めるポイント

【青汁】青汁の効果|決めるポイント

青汁とは?

緑葉野菜を絞った汁のことを青汁と言います。最近では粉末にしたものが流通していて、水や他の飲料に溶かして飲用したり、食材に入れて調理して食べられたりしています。栄養成分や食物繊維をたっぷりと含んでいるため、食事では不足気味の栄養や食物繊維を効果的に補足することができる栄養機能食品です。

 

青汁だけで野菜をカバーできる?

正直に申し上げますと、野菜を食べないで青汁だけ飲んで、野菜摂取量をクリアしようということは無茶な話です。青汁は緑黄色野菜を中心の食材としています。ニンジンや玉ねぎなどの淡色野菜が摂れません。青汁は飲んでもすぐ効果が期待できるものではありません。あくまでも健康補助食品として飲用してください。

 

青汁を選ぶ方法

 

青汁で美容や老化予防を始める人も近頃は増えています。また生活習慣病対策で始められる方や便秘解消・ダイエット・血糖値が気になる方など健康の目的に合った材料の青汁を選びましょう。産地は国内産か(中国産は信用できない)無農薬かなどあなたの目的に合った青汁、健康維持・生活習慣病・・栄養補給(野菜不足)・ダイエットなど目的に合った青汁を決めてくださいね。

 

青汁は薬ではありません、飲んですぐ効果が出ることはありません。自分で決めたら最低1か月は続けてくださいね。青汁は高価な飲み物です。たくさん飲めば効果が出るものではありません。1日1杯か2杯程度で続けてくださいね。

 

 

青汁三味

 

原料
広島県ケール・宮崎県大麦若葉・沖縄県ゴーヤー・全て無農薬・菌など検査済み
価格
300円モニター
この青汁三昧は10億杯の実績があり、味はほんのり抹茶風味で美味しいです。3つの栄養素を凝縮して27種もの栄養素を補えます。テレビのCMでも見られた方も多いと思います。是非飲んで実感してくださいね!

 

 

 

青汁畑

青汁畑

 

原料
島根県産無農薬無化学肥料大麦若葉・キダチアロエ・胡麻若葉・グルコサミン・ヒアルロン酸・コエンザイムQ10・ビタミンC
価格
特別限定価格1回限り1,780円  
通常購入2,480円 82円/1杯

この青汁、意外と市販のペットボトルの緑茶と勘違いするような美味しくて少し甘みを感じました!なぜ青汁なのに甘いのかと思いました。その正体は人工甘味料のスクラロースを使用していました。糖質制限されてる方には?しかし、1日1杯だったら問題ないと思います。飲みやすさを追求して添加物を入れたのは予想外でした。

 

 

 

ふるさと青汁

ふるさと青汁

 

原料
八丈島産明日葉・大分産大麦若葉・島根県産桑の葉
価格 全額返金保証付き
通常価格4.104円 サンプル14包付き 93円/1杯
ふるさと青汁は明日葉の根っこまで使った青汁です。明日葉の根や茎には「カルコン」が含まれていて、カルコンは抗酸化ポリフェノールの成分のひとつで、デトックス・身体の老化防止・血糖値の低下など健康的な身体の維持には最適です。この青汁にはビタミンKが入っているのでワーファリン飲んでいる方は注意が必要です。飲んでみると緑茶のような味でした。

 

 

 

おいしい青汁(お試し)

 

原料
ケール・明日葉・ブロッコリー・クレソン・パセリ・キャベツ・青じそ・セロリ・にんじん・リンゴなど砂糖・食塩・香料・保存料不使用
価格
初めての方限定 1,000円(12本) 83円/1本

 

おいしい青汁には難消化性デキストリン(食物繊維)が1本あたり5g入っており、市販の青汁の中では断トツで含有されています。食物繊維は、食物から取り入れた脂肪の吸収を抑制して排出を増やし、食後の血液中の中性脂肪の上昇や糖の吸収・血糖値の上昇をおだやかにし、おなかの調子を整えることが報告されています。飲んでみて大変のみ安くておいしい青汁です。リンゴ果汁が多いのでリンゴのアレルギーの方はダメです。

 

 

 

スイーツ青汁

 

原料
国内大麦若葉・北海道クマザサ・鹿児島明日葉・91種類の素材からできた酵素・3種の乳酸菌・10種類以上のスーパーフルーツ・5種のダイエットサポート成分
価格
通常は4,900円 163円/1包 定期は初回送料500円のみ 4か月継続購入の縛り有り ※発送日7日前までに連絡すればいつでも休みや再開が可能です。

 

スイーツ青汁には、ダイエット効果や便秘解消効果のある成分が配合されていて、飲むだけでダイエットに成功している人が多く、他に91種類の素材からできた酵素が歳とともに減少する体内酵素をサポートしたり、5種のダイエットサポート成分(ギムネマ・サラシア・ガルシニア・コレウスフォルスコリ・カテキン)でスリムな体に導きます。

 

 

 

やわた本青汁

 

原料
大分県の無農薬大麦若葉・乳酸菌・ビタミンC・
価格  全額返金保証付き
通常2,160円 72円/1包 

 

元々青汁を飲まれている方は、最近の青汁が飲みやすくなっていて驚きを隠せないと聞きます。しかし、余計なものが入っていて青汁を飲んでいる感じが無い方も多いようです。そういった方にイチ押しなのが、「やわたの本青汁」です。やわたの本青汁は、余計なものは一切入っていない、原料の大麦若葉は飲みやすく、おまけに食物繊維やビタミン類が豊富で150億個の乳酸菌も魅力の本青汁です。

 

らくらく定期便には継続回数の規定はなく、解約や休みなどは自由に出来ます。

 

 

 

熊本県産100%くわの葉青汁

 

原料
くわの葉
価格
初回1.5g×20包 1,800円(初回は半額の972円) 1.5g×60包 5,400円 モニター7包 700円

 

熊本県産100%くわの葉青汁は新芽部分だけを使用、無農薬で抹茶のような風味で美味しい青汁です。くわの葉は糖質の吸収を穏やかにする、老廃物の溜めない、食後も血糖値の上昇を抑えてくれるなど昔から知られていますね!その他にはビタミンC、・B2・A・亜鉛・ポリフェノール・マグネシューム・フラボノイド・カロテン・鉄・カルシューム・γアミノ酪酸・ミネラル分や食物繊維が豊富で人気があるのが分かりましたね!